筋肉 サプリ@HMBの効果ある順ランキング

このサイトでは、HMB配合で筋肉をつけるのに効果のあるサプリ

をランキング形式でまとめてます。

でHMBが入った筋肉サプリって、はたしてどんな効果があるの?って

いう方の参考になれば幸いです。

そもそも、HMBって本当に筋肉がつくの?

ずばり、HMBの筋肉サプリは、筋肉を簡単に、楽に、効率的につけたい方に

とって、ドンピシャです。

筋肉をつけるなら、まず一番に思いつくのが、プロテインではないでしょうか?

そのプロテインからできるアミノ酸の中で、筋力アップに関係するのが

「ロイシン」です。

分解のされ方としては、プロテイン(たんぱく質)→ペプチド→アミノ酸(ロイシン)と

いう順番になります。

では、HMBとはなんぞや? というと

これは、ロイシンからできる代謝物質なんです。

実は、ロイシンは、HMBに変化しないと、効果が出ないのです。

ロイシンが分解され、HMBとなって吸収されるということです。

ただ、1日に必要なHMBは3gですが、これを摂取するには

60gのロイシンが必要です。

ロイシン60gから、ほんのHMB3gしか摂取できないのです。

例えば、プロテインでどのぐらい摂取しないといけないか?

というと、約20杯分が必要なんです。これって冗談じゃないですよね。

なので、HMBが直接摂取できるほうが効率的なんです。

それが、サプリなら、たった数粒を飲むだけで

簡単、手軽に、ダイレクトに筋肉に届けられるのです。

筋肉に効果あるHMBサプリ1位【ビルドマッスルHMB】

筋肉に効果あるHMBサプリ1位【ビルドマッスルHMB】

◎ビルドマッスルHMBの特徴

・料金体系は:

通常7900円が、トクトクコースなら初回実質無料。送料500円

2〜3回目は送料無料、5925円(25%オフ)

4回目以降も同じ料金。

・どのぐらい摂れる:HMB 1500mg

・1日何粒:4粒を推奨

・全部で何粒:30日分/120粒

・保証は?:90日間返金保証

・成分:HMBを筆頭に

必須アミノ酸、BCAA、

疲労回復に、グルタミン

筋肉増強ブースター、フェヌグリーク

男のパワーの源を作る、トンカットアリ

吸収・代謝の上昇をサポート、バイオペリン

脂肪吸収サポート、シニュリンPF

が入っている。

◎ビルドマッスルHMBの総評

なんといっても、運営歴が長く老舗なので信頼感があります。また、返金保証期間が90日なので

この業界では一番長く設定されています。

また、他社のHMBより小さく飲みやすいのも売りのひとつです。

2回目以降:5,925円(税込)と他社よりリーズナブルな点がいいところです。

まず初心者の人はこのサプリが入りやすいでしょう。

公式ページはこちら

筋肉に効果あるHMBサプリ2位【ディープチェンジHMB】

筋肉に効果あるHMBサプリ2位【ディープチェンジHMB】

◎ディープチェンジHMBの特徴

・料金体系は:

初回実質無料。送料500円

実感チャレンジコース4ヶ月分の支払総額34300円

通常13000→2回目〜4回目以降9100円 送料無料。

      5回目以降6500円

・どのぐらい摂れる:「HMB」1日分2,000mg配合。

・1日何粒:8粒を推奨

・全部で何粒:30日分/240粒

・保証は?:90日間全額返金保証

・成分:HMBをメインに

クレアチン、BCAA

アルギニン、オルニチン

グルタミン

シトルリン

が入っている。

◎ディープチェンジHMBの総評

人気セレブ雑誌「GLITTER」にて2017年注目度ナンバーワン筋肉HMBサプリを受賞している。

お試し(チャレンジコース)を購入できる

・全額返金保証付きで安心して購入できる

・送料無料で購入できる

・トレーニング本・チューブのプレゼント付き

ただ、サプリメントの粒が大きくて飲みづらいとの声もあります。

とはいえ、クレアチンも入っている人気商品です。

公式ページはこちら

筋肉に効果あるHMBサプリ3位【キレマッスル】

筋肉に効果あるHMBサプリ3位【キレマッスル】

◎キレマッスルの特徴

・料金体系は:

初回実質無料。送料500円

ラクラクキレマッスルコース

通常9972円→2回目〜4回目以降6980円 送料無料。

      5回目以降?円

・1日何粒:6粒を推奨

・全部で何粒 30日分/180粒

・保証は?:30日間返金保証

・成分:HMB

アルギニン、オルニチン

シトルリン、ロイシン

コラーゲンペプチド

グルタミン

が入っている。

◎キレマッスルの総評

キレマッスルは、HMB配合率は1800gと高配合です。

また、コラーゲンやヒアルロン酸も入っているので

美容効果も期待できます。ただ、30日間返金保証という部分が

他に劣っているところです。

公式ページはこちら